2018年2月12日 [日帰り] 九鬼山：楽しめる範囲の失敗ならOK。

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2017年12月29日 [2日目] 楢ノ木尾根：朝日に照らされ漂う哀愁。

2017年12月28日 [1日目] 長峰：疲労と寒さで感情ゆるゆる。

2017年11月3日 [日帰り] 小楢山：いつも心に山頂を。

2017年10月26日 [日帰り] 兜山／棚山：木漏れ日浴びる思いつき山行。

2017年9月12日 [1泊2日] 草津白根山:ときめきの記念日山行。

2017年7月19日 [日帰り] 雲取山：七ツ石小屋訪問のついでに2017年記念。

2017年6月25日 [2日目] 丹波大菩薩道：旅人気分で甲州裏街道をゆく。

2017年6月24日 [1日目] 牛ノ寝通り：大マテイで大惑い。

2017年4月6日 [日帰り] 蜂城山：桃源郷は準備中。

2016年11月3日 [1泊2日] 金峰山小屋：大弛峠さまさま山行。

2016年10月7日 [日帰り] 蛾ヶ岳：四尾連湖から山栗食べつつ山歩き。

2016年9月12日 [1泊2日] 鷲ヶ峰：貴族気分で秋の花を愛でる。

2016年8月23日 [1泊2日] 船窪小屋：ホロリと胸打つ鐘の音。

2016年7月4日 [日帰り] 馬返し：再度、一合目から富士山。

2016年2月27日 [1泊2日] 大菩薩嶺：お供して親子登山の真髄を見た。

2016年2月7日 [日帰り] 石丸峠：そこにいたのか石魔羅様。

2016年1月1日 [3泊4日] 丸川荘：年末年始は丸川荘にいます。

2015年12月26日 [1泊2日] 破風山避難小屋：見知らぬ人だらけの山小屋忘年会。

2015年12月19日 [日帰り] 笹子雁ヶ腹摺山：先人の峠越えを偲ぶ。

2015年12月5日 [1泊2日] 破風山（笹平）避難小屋：守りたい山小屋のあり方。

2015年11月28日 [日帰り] 笠取山：落ち武者だなんて言わないで。

2015年11月21日 [1泊2日] 丸川荘：歩荷という名の自己啓発セミナー。

2015年11月3日 [日帰り] 茅ヶ岳：アンパンとコーヒーの頂。

2015年10月25日 [2日目] 国設涸沢野営場：黄金のモルゲンロート、そして独占。

2015年10月24日 [1日目] 国設涸沢野営場：静かな晩秋のスキマ山行。

2015年10月10日 [日帰り] 車山：古代信仰を感じる金色の高原歩き。

2015年10月3日 [1泊2日] 横手山：秋の始まり深まりを感じる池の畔。

2015年9月23日 [3日目] 爺ヶ岳：お爺さん、お婆さんからのメッセージ。

2015年9月22日 [2日目] 五竜岳、鹿島槍ヶ岳：ビスターライ精神で得た景色。

2015年9月21日 [1日目] 五竜山荘：山小屋大混雑でテント装備が苦行に。

2015年9月12日 [日帰り] 乗鞍岳：記念日は快適プランで贅沢な山行を。

2015年9月6日 [日帰り] 大菩薩嶺：己に挑むカモシカ山行。

2015年8月22日 [日帰り] 安達太良山：山行後に確信する違和感の理由。

2015年8月16日 [日帰り] 岩手山：お鉢を2巡して青空を得る。

2015年8月15日 [日帰り] 早池峰山：地元愛を感じる多種多様性。

2015年8月1日 [日帰り] 天狗岳：「歩行速度3倍だーッ！」は厳禁。

2015年7月26日 [日帰り] 雁ヶ腹摺山：赤富士、黒富士、ストレスフリー。

2015年7月19日 [日帰り] 美ヶ原：全快目指してリハビリ霧中山行。

2015年5月31日 [1泊2日] 丸川荘：暇を作って山中で木彫り。

2015年5月10日 [2日目] 鳳凰三山：よく寝て、よく食べ、よく歩く。

2015年5月9日 [1日目] 南御室小屋：はじめまして、夜叉神。

2015年5月6日 [2日目] 尾瀬ヶ原：沈む満月、昇る太陽。

2015年5月5日 [1日目] 至仏山：仏の顔も三度目の正直。

2015年4月29日 [日帰り] 源次郎岳：歩ける幸せを噛み締める。

2015年4月25日 [日帰り] 高芝山：思いがけない好展望の防火帯歩き。

2015年4月18日 [日帰り] 三宝山：ペース厳守で日帰り三方山縦走。

2015年4月12日 [日帰り] 黒川鶏冠山：大菩薩嶺の新たな一面に出合う。

2015年3月28日 [日帰り] 釈迦ヶ岳：山名に惹かれて朝の散策。

2015年3月22日 [2日目] しらびそ小屋：手伝って再確認する山小屋のありがたみ。

2015年3月21日 [1日目] 天狗岳：（オッサンが）心ときめくミドリ池の畔。

2015年3月15日 [日帰り] 丸川荘：挽きたてコーヒー飲みながら春を感じる。

2015年2月28日 [日帰り] 飯盛山：それぞれの山行スタイル、それぞれアリ。

2015年2月21日 [日帰り] 小倉山：シーズン前のざぜん草を眺めて近所を散策。

2015年2月7日 [日帰り] 大菩薩嶺：丸川、大菩薩、石丸、上日川、冬の峠巡り。

2015年2月1日 [日帰り] 塩ノ山：軽く散策して温泉。そしてお肉。

2015年1月29日 [日帰り] 大菩薩嶺：甲州市民として。

2015年1月1日 [2日目] 鷹ノ巣山：初夢縁起物コンプリート。

2014年12月31日 [1日目] 鷹ノ巣山：忙しない年の瀬に静かな山行を。

2014年12月7日 [2日目] 女峰山：ひたすら寒い状況から夢の世界へ。

2014年12月6日 [1日目] 唐沢避難小屋：暖かいって素晴らしいな。

2014年11月30日 [日帰り] 人骨山：悲しき山頂で米を炊く。

2014年11月23日 [日帰り] 滑川大滝：滝と餅と貸し切り露天風呂。

2014年11月3日 [日帰り] 筑波山：御神体の懐で優雅なピクニック山行。

2014年10月26日 [2日目] 皇海山：三山駆けの伝統的ルートをゆく。

2014年10月25日 [1日目] 庚申山：ミカンを背負って秋色のお山巡り。

2014年10月11日 [日帰り] 武尊山：修験道の末に神様からウインク。

2014年9月23日 [日帰り] 小倉山：山梨で秋を拾いに山歩き。

2014年9月15日 [3日目] 天狗池：静かにたたずむ逆さ槍ヶ岳。

2014年9月14日 [2日目] 北穂高岳：己と和解し、大キレット越えに挑戦。

2014年9月13日 [1日目] 奥穂高岳：行くぞ、槍穂高縦走。

2014年8月17日 [2日目] 大朝日岳：ラブリーなオコジョにいい大人メロメロ。

2014年8月16日 [1日目] 大朝日小屋：雨中山行のご褒美、ここに極まれり。

2014年8月3日 [日帰り] 前掛山：圧倒的存在感を放つ浅間の親父と交流。

2014年7月27日 [2日目] 宝剣岳：ガス景色でもポジティブに。

2014年7月26日 [1日目] 木曽駒ヶ岳：クラシックルートで登る木曽山脈最高峰。

2014年7月21日 [日帰り] 毛無山：富士山景勝地なのにガスで真っ白。

2014年7月12日 [日帰り] 吉田口：一合目から富士山。そして高山病。

2014年6月22日 [日帰り] 角楢小屋：日本最狭のカクナラ吊橋を渡る。

2014年6月15日 [日帰り] 千歳山：サルへの回帰。今こそサンダル山行。

2014年6月1日 [2日目] 茶臼岳：ミネザクラ満開。南月山は『和』の装い。

2014年5月31日 [1日目] 朝日岳：荒野の葛藤。これでもオレたち大人なの。

2014年5月24日 [日帰り] 棒ノ嶺：下戸でも飲める山頂ビール（二口だけ）。

2014年5月18日 [2日目] 鈴ヶ岳：夏を感じる外輪山／側火山巡り。

2014年5月17日 [1日目] 鍋割山：関東平野を眺めるならココで決まり。

2014年5月6日 [3日目] 蓼科山：北八ヶ岳歩き、最高の締めくくり。

2014年5月5日 [2日目] 北横岳：森越え、山越え、岩場越え。

2014年5月4日 [1日目] 天狗岳：40男の北八ヶ岳歩き。

2014年4月27日 [2日目] 酉谷山：花を愛でながら破線ルートを下る。

2014年4月26日 [1日目] 蕎麦粒山：ゆくぞ、現実と逃避の狭間へ。

2014年4月19日 [日帰り] 黒檜山：大沼、小沼、覚満淵。怠けの湖沼巡り。

2014年4月13日 [日帰り] 天覧山：ユルく歩いて疲労解消。

2014年4月6日 [日帰り] 浅間山：吹雪いて撤退、光る判断。

2014年3月29日 [日帰り] 竜ヶ岳：地獄のしゃっくり山行とディープな街『富士吉田』。

2014年3月22日 [日帰り] 箱根外輪山：駅から駅への縦走。真の目的は大衆浴場にあり。

2014年3月15日 [日帰り] 金時山：マサカリ担いで金太郎気分。

2014年3月8日 [日帰り] 川苔山：赤杭尾根でクタクタに。でも、山イイな。

2014年2月9日 [日帰り] 千歳山：大雪。つまりラッセルチャンスだ。

2014年2月2日 [日帰り] 雨呼山：山寺から修験道をゆく。

2014年1月25日 [日帰り] 滑川温泉：秘湯めざして峠駅、再び。

2014年1月19日 [日帰り] 滑川温泉：大幅なタイムロスも、峠駅と力餅に救われる。

2014年1月4日 [日帰り] 畦ヶ丸：地味には地味の良さがある。

2014年1月1日 [2日目] 行者小屋：山中で優雅に始まる2014元旦。

2013年12月31日 [1日目] 赤岳鉱泉：豪華晩餐と静かな年越し2013。

2013年12月28日 [日帰り] 両神山：ほぼ日陰のお供山行。

2013年12月22日 [日帰り] 高水三山：山中にも麓の町にも旅情あり。

2013年12月15日 [日帰り] 日の出山：金比羅尾根をしゅらしゅしゅしゅ。

2013年12月8日 [日帰り] 百蔵山：ゴローとゆく秀麗富嶽十二景。

2013年12月1日 [日帰り] 鬼ヶ岳：御坂一の険路で富士見歩き。

2013年11月24日 [日帰り] 二子山：上級者ルートで満足度の高い低山歩き。

2013年11月4日 [2日目] 鋸山：笹藪掻き分け、ずぶ濡れ山行。

2013年11月3日 [1日目] 庚申山荘：山の大先輩達が集う小屋。

2013年10月27日 [日帰り] 鋸山：群界尾根で房総半島プチ横断。

2013年10月13日 [2日目] 甲斐駒ヶ岳：ビバ！上から下まで秋晴れ。

2013年10月12日 [1日目] 甲斐駒ヶ岳：パーティー山行で黒戸尾根歩き。

2013年9月29日 [日帰り] 妙義山：表妙義縦走で知る、女心と鷹戻し。

2013年9月23日 [3日目] 農鳥岳：ナイスシャッターありがとう。

2013年9月22日 [2日目] 間ノ岳：3000メートル峰の空中散歩を経て農鳥小屋へ。

2013年9月21日 [1日目] 北岳：マイペースを保ちオバチャンの境地へ。

2013年9月19日 [日帰り] 女体山：中秋の名月を眺めてナイトハイク。

2013年8月31日 [日帰り] 乾徳山：歩いてわかる人気の理由。

2013年8月25日 [2日目] 鳥海山：雨風に耐えろ！全ては岩ガキのために。

2013年8月24日 [1日目] 鳥海山：花と緑と溶岩ドームの山歩き。

2013年8月14日 [2日目] 編笠山：はじめて目にする赤い赤岳。

2013年8月13日 [1日目] 青年小屋：『山中そうめん』という名の贅沢。

2013年8月11日 [2日目] 女峰山：人との出会いに感謝の絶えないソロ山行。

2013年8月10日 [1日目] 男体山：六根清浄、丸でダメ。

2013年8月4日 [日帰り] 荒船山：船上を闊歩。イメージで楽しむ山歩き。

2013年7月21日 [日帰り] 日光白根山：アリの如くせっせと登る。

2013年7月16日 [2日目] 尾瀬ヶ原：夏色に染まる静かなる尾瀬。堪らん。

2013年7月15日 [1日目] 至仏山：どしゃ降り尾瀬の蛇紋岩歩き。

2013年7月7日 [2日目] 三峰山：山中での出会いで体力回復。

2013年7月6日 [1日目] 石尾根：ゆらり揺られてハンモック山行。

2013年6月9日 [日帰り] 面白山：北、中、南を回って若竹を食べる。

2013年5月26日 [2日目] 刈田岳：気まぐれな歩行欲。こんな時もあるさ。

2013年5月25日 [1日目] 熊野岳：麓から登る蔵王連峰最高峰。

2013年5月5日 [3日目] 大蔵高丸：遭難騒動で厳重注意。家族への登山届は書面で。

2013年5月4日 [2日目] 大菩薩嶺：富士見歩きで快適な前半。後半は・・・。

2013年5月3日 [1日目] 大菩薩嶺：GW渋滞からの解放。山メシがウマイ。

2013年4月28日 [2日目] 村山葉山：まずい判断だらけの失敗山行。

2013年4月21日 [日帰り] 富神山：地元の歴史を堪能、そして温泉へ。

2013年3月24日 [日帰り] 瀧山：一山越えて蔵王温泉に浸かる。

2013年3月9日 [日帰り] 刈田岳：スノーモンスター、いまだ健在。

2013年2月3日 [日帰り] 山形神室：年甲斐なくはしゃぐオヤジに天罰が。

2013年1月20日 [日帰り] 瀧山：苦行スイッチオン。でも撤退。

2013年1月3日 [日帰り] 三吉山：三吉に叱られ反省の梵鐘を鳴らす。

2013年1月2日 [日帰り] 笹谷峠：下見に行って冬山の『寒さ』を知る。

2012年12月24日 [日帰り] 千歳山：新たな体験を期待しつつ徘徊。

2012年12月9日 [日帰り] 千歳山：山形市のシンボルを歩いて名物を食べる。

2012年12月3日 [日帰り] 倉手山：獣の足跡に導かれて初ラッセル。

2012年11月18日 [日帰り] 裏妙義：『恐れ』を振り切り丁須ノ頭へ。

2012年11月10日 [日帰り] 茅ヶ岳：アンパン持って慰霊山歩き。

2012年10月21日 [2日目] 三ッ峠：完全無欠の秋晴れ。好展望地から富士を眺める。

2012年10月20日 [1日目] 三ッ峠：突然の思い付きスケジュールで暗闇をゆく。

2012年10月15日 [日帰り] 妙義山：偵察気分で妙義山の中間道を歩く。

2012年10月7日 [2日目] 北岳：アグレッシブに他人のシャッターを狙う。

2012年10月6日 [1日目] 北岳：強風にミゾレ。たわむテントに起こされる。

2012年9月29日 [日帰り] 両神山：クサリ天国、八丁尾根で修行。

2012年9月17日 [日帰り] 七面山：煩悩よサラバ、そしてコンニチハ。

2012年9月16日 [2日目] 谷川岳：起きがけからテンション上がる稜線歩き。

2012年9月15日 [1日目] 一ノ倉岳：日本一のモグラ駅から西黒尾根を登る。

2012年9月2日 [3日目] 上高地：夏の終わりに諏訪花火。ゆとり山歩きも悪くない。

2012年9月1日 [2日目] 槍ヶ岳：独り、槍の穂先へ。

2012年8月31日 [1日目] 槍沢：予備水の重み。次回はケチらないで買います。

2012年8月19日 [日帰り] 東吾妻山：空気に大感謝。やっぱり山歩きは好天に限る。

2012年8月18日 [2日目] 雁戸山：ナイス判断！途中下山で雷雨を回避。

2012年8月17日 [1日目] 熊野岳：改めて歩く地元の山『蔵王』。

2012年8月12日 [日帰り] 日向山：隠れ名山のプライベートビーチへ。

2012年8月5日 [2日目] 甲斐駒ヶ岳：黒戸尾根の果てでキュウリを食らう。

2012年8月4日 [1日目] 黒戸山：この歳で、駅から歩くか黒戸尾根。

2012年7月29日 [日帰り] 鷹ノ巣山：ヨメの振り見て我が振り直す。

2012年7月15日 [日帰り] 武甲山：急ぎ足で山歩き、そして町歩き。

2012年7月8日 [日帰り] 剣ヶ峰：○○をガマンして日本最高峰へ。

2012年7月1日 [2日目] 吉田口：雨風で撤退。冷えた弁当を食べる。

2012年6月30日 [1日目] 吉田口：初ツアーは格安で。

2012年6月24日 [2日目] 大天井岳：激しく歩行欲を刺激される稜線の景色。

2012年6月23日 [1日目] 常念岳：暮れなずむ山頂で船を漕ぐ。

2012年6月11日 [2日目] 横岳：雄大な景色と小さな植物を堪能。

2012年6月10日 [1日目] 阿弥陀岳：憧れの阿弥陀～赤岳稜線歩き。

2012年6月4日 [2日目] 三条ノ滝：尾瀬らしからぬワイルドさに圧倒。

2012年6月3日 [1日目] 尾瀬沼：本当に夢見て咲いてやがる。

2012年5月20日 [日帰り] 月山：誰もいない雪面。zipfyでダウンヒル。

2012年5月13日 [2日目] 観音岳：日本の主たる名峰に酔いしれる。

2012年5月12日 [1日目] 地蔵岳：猛省！ルートを外れて谷を下る。

2012年5月6日 [日帰り] 陣馬山：スタンプに翻弄されつつピストン山歩き。

2012年5月1日 [4日目] 雲取山：ヤバイ、オレ、山に住める？！

2012年4月30日 [3日目] 雲取山：巻いて巻いて奥多摩小屋。

2012年4月29日 [2日目] 破風山：山男達に導かれて奥秩父をゆく。

2012年4月28日 [1日目] 甲武信ヶ岳：初めての重量でヘロヘロ。

2012年4月17日 [2日目] 大山：シャリバテ気味でヘロヘロ歩き。

2012年4月16日 [1日目] 丹沢山：歩荷ボランティアに震える尻。

2012年4月8日 [日帰り] 陣馬山：さすがの高尾は大賑わい。

2012年3月25日 [日帰り] 川苔山：トレーニング山行、油断して捻挫。

2012年3月20日 [日帰り] 両神山：山頂独占でアツアツのお茶をすする。

2012年3月12日 [日帰り] 伊予ヶ岳：ちょっとした冒険心で下山。

2012年3月4日 [日帰り] 御前山：ドロドロからシャリシャリ、そしてガリガリ。

2012年1月7日 [日帰り] 大岳山：満たされる狛犬欲と、満たされない玉コン欲。

2012年1月1日 [日帰り] 高尾山：元旦は寝過して山歩き。

2011年12月4日 [日帰り] 檜洞丸：山でも岳でもない。「丸」だ。

2011年11月13日 [日帰り] 蛭ヶ岳：決行！日帰りでヒルへ。

2011年11月7日 [日帰り] 陣馬山：城山のネコでほのぼの。

2011年11月3日 [日帰り] 三頭山：都民の森を県民が歩く。

2011年10月30日 [2日目] 瑞牆山：オヤジ達の「キラーン」を堪能。

2011年10月29日 [1日目] 金峰山：よじ登れ！五丈岩のてっぺん。

2011年10月10日 [3日目] 尾瀬ヶ原：尾瀬満喫の旅も最終日。

2011年10月9日 [2日目] 至仏山：尾瀬ヶ原はまさしく尾瀬だった。

2011年10月8日 [1日目] 燧ヶ岳：初日勝負で尾瀬最高峰へ。

2011年9月24日 [2日目] 仙丈ヶ岳：快晴！南アルプスの女王を歩く。

2011年9月23日 [1日目] 甲斐駒ヶ岳：赤ザックで日本アルプスデビュー。

2011年9月17日 [日帰り] 筑波山：マイナールート「V字谷」で沢登り。

2011年9月11日 [2日目] 権現岳：振り返ればブロッケン。

2011年9月10日 [1日目] 赤岳：自分の「勘違い」に挑む。

2011年9月4日 [日帰り] 筑波連山：一日歩き通しで己とたっぷり会話。

2011年8月28日 [日帰り] 車山：霧ヶ峰高原チョイ歩き。

2011年8月20日 [日帰り] 富山：小学時代の探検気分で山歩き。

2011年8月15日 [3日目] 北股岳：2泊3日縦走の締めはコーラで。

2011年8月14日 [2日目] 飯豊山：一日中稜線歩き。締めはスイカで。

2011年8月13日 [1日目] 地蔵岳：素晴らしい水場に感激。締めはフルーツで。

2011年8月7日 [2日目] 編笠山：山頂付近で雷雨。大慌てで下山。

2011年8月6日 [1日目] 権現岳：ガスの中、アブを振り切り未知の領域へ。

2011年8月3日 [2日目] 富士山：初！高山病。でも大砂走りを満喫！

2011年8月2日 [1日目] 御殿場ルート：広大な砂礫を登って精神鍛錬。

2011年7月10日 [2日目] 大朝日岳：朝日山地は地元民憩いの場所。

2011年7月9日 [1日目] 鳥原山避難小屋：真昼間の山歩きだけはカンベンな。

2011年7月6日 [日帰り] 烏帽子岳：北アルプス一望！その代償は日焼け。

2011年7月3日 [日帰り] 筑波山：震災後の筑波で頭上からガマが。

2011年6月26日 [2日目] 飛龍山：迫るバス時間、尽きる水。

2011年6月25日 [1日目] 三条の湯：山中で温泉に浸かれる幸せ。

2011年6月5日 [2日目] 筑波山：テント担いでドコ行こか。

2011年6月4日 [1日目] 筑波山：テント泊デビューで知る衣食住の重み。

2011年5月22日 [2日目] 鷹ノ巣山：スーパー熟睡で石尾根縦走。

2011年5月21日 [1日目] 雲取山：東京都最高峰は手ぶら登山で。

2011年5月8日 [日帰り] 鍋割山：ヤマビルは実在した！（当たり前）

2011年5月3日 [2日目] 日陰名栗山：山で出会う人々（動物含む）。

2011年5月2日 [1日目] 六ツ石山：避難小屋で誕生祝い。

2011年2月27日 [日帰り] 筑波山：北側ですれ違う地元のオヤジたち。

2011年2月20日 [日帰り] 高尾山：高尾でプチ縦走。

2011年2月13日 [日帰り] 高尾山：時間に追われて足腰が悲鳴！

2011年2月6日 [日帰り] 筑波山：練り歩け！筑波三昧。

2011年1月30日 [日帰り] 筑波山：近代サポーターは伊達じゃない。

2011年1月29日 [日帰り] 鋸山：恐怖！手彫りトンネルでパニック寸前。

2011年1月29日 [日帰り] 伊予ヶ岳：プチスリル！はじめての鎖場。

2011年1月23日 [日帰り] 筑波山：同行者を考慮したコース選定を。

2011年1月16日 [日帰り] 筑波山：うっすら積雪の山歩き。

2011年1月10日 [日帰り] 筑波山：登山デビューは近所の山で。